Ognuno di noi ama vivere in armonia con sé stesso e con gli altri, quando ci troviamo a vivere relazioni difficili, in famiglia o al lavoro o tra amici, desideriamo uscirne il prima possibile per ritornare al nostro stato di benessere.
Diverse sono le difficoltà che ci portano a non intraprendere un cambiamento, piccolo o grande che sia, uno di queste difficoltà è che non sappiamo da dove iniziare.

Questa checklist ti porterà

• a conoscere quali pensieri appartengono ad una mente negativa focalizzata su ciò che manca, rivolta al passato e a ciò che potrebbe andar peggio.
• a comprendere su quali pensieri si reggono le tue relazioni
• a individuare quali sono le tue convenzioni limitanti
• a riconoscere il valore che hanno i tuoi pensieri nell’attrarre certi tipi di relazioni

Queste consapevolezze ti porteranno da vittima di relazioni difficili ad attore di nuove relazioni felici.